为关爱辖区居民身体健康,提升居民的归属感和幸福感,5月28日,东湖支行特邀请大洼镇卫生院主任免费开展中医健康养生知识讲座,旨在向居民们宣传健康生活的理念。
讲座中,卫生院主任向大家讲解了中医养生相关知识,针对中医保健、四季养生及老年人中医体质辨识等方面做了详细讲解,并着重提醒居民要注意合理安排饮食,保持良好的心态,不盲目吃药、滥用保健品。为了让现场老年伙伴更好地理解和应用中医养生知识,讲座还设置了互动、问诊环节,对居民提出的问题做出针对性解答,老年人应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心,增加机体抵抗能力。另外,我行工作人员在与居民交流中,向他们讲解了老年人预防诈骗的十大案列,告诫居民们在日常生活中要提高警惕,做到“不听、不信、不转账”。
本次活动内容通俗易懂,贴近居民生活,不仅增加了居民对养生知识的了解,提高了自我养生意识,同时进一步提升了居民的防诈骗能力及自我保护意识,居民们表示受益匪浅。